Wpisy użytkownika make*yourself*proud z dnia 15 listopada 2014

Liczba wpisów: 2

fitspiracja
 
Yoga muay thai zrobiona, specjalnie wstałam trochę wcześniej.
Świetna na oddychanie i uwolnienie się od bóli.
Właściwe oddychanie w połączeniu z rozciąganiem potrafi zdziałać cuda.
Lepsze krążenie, elastyczność i lepsza forma na treningach a przede wszystkim jasny, pozytywny stan umysłu.
Lubią ją praktykować albo rano albo wieczorem szczególnie kiedy moje mięśnie są obolałe i potrzebują rozluźnienia.
Szyja, ramiona, płuca, brzuch, kolana, wszystko ma się lepiej a jednocześnie wzmacniamy całe ciało.







Owsianka też była i lecę spełniać patriotyczny obowiązek (komisja wyborcza) po raz drugi w tym roku hehe

IMG_20141114_215800.jpg


Aktywnej soboty!! :*
  • awatar More_Love: "miłej" pracy :);) jeśli taką może być. Ty i Twoja motywacje! Matko, kiedy ja tak będę miała? :D
  • awatar forever hungry: Super :) Jestes prawdziwa motywacja
  • awatar _P_: mmmmm owsianka wyglada super :)
Pokaż wszystkie (4) ›
 

fitspiracja
 
Znalazłam!!
Tajska tv transmituje TK2 France (^___^)

Poniżej link, już oglądam od samego początku
i miło, że mamy i Polaka - Marcin Parcheta,
jemu też mocno będę kibicować!

tv.truelife.com/(…)%E0%B8%8A%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B…

Nie ukrywam jednak, że czekam jak na szpilkach na Banchameka

bez tytułu.bmp


W Białorusi zrobił miazgę, czas na podbój Francji :>
Dla niego to inna strefa czasowa więc przygotowywał się w nocy, na pewno jest gotowy.

Buakaw-Por-Pramuk-kick-Chad-Hill-Photo-724x400.png


3 walki już za nami, z tego 2 wygrane przez nokaut!! Zapowiada się intensywnie!
Ciekawa jak poradzi sobie Polak!

Ja uciekam do oglądania, pozdrawiam (^___^)

IMG_20141115_113822_0.jpg
  • awatar Jestem tym co jem: Zapomniałam, że zmieniłaś kolor włosków. Ale jest fantastycznie :)
Pokaż wszystkie (1) ›